♣늘 기쁘게 살리라 하늘을 바라보며 내 좁은 마음을 넓게 수평선 바라보며 내 굽은 마음을 곧게 흰 모래를 밟으며 내 굳은 마음을 부드럽게 바위를 바라보며 내 약한 마음을 든든하게 그리고 출렁이는 파도처럼 춤추는 갈매기처럼 늘 푸르게 살리라...

Heart Of Glass Once I had a love and it was a gas Soon turned out had a heart of glass Seemed like the real thing, only to find Mucho mistrust, love's gone behind 예전에 난 사랑을 했어요 정말 불타는 사랑이었죠 하지만 쉽게 깨져 버릴수 있다는 걸 곧 알게 됐어요 정말 진심인줄 알았는데 이제 알게 됐죠 의심만 잔뜩 쌓이고 사랑은 멀리 떠나 버렸죠 Once I had a love and it was divine Soon found out I was losing my mind It seemed like the real thing but I was so blind Mucho mistr..

人生三樂 (인생삼락) 아버님이 뿌려주신 많고많은 씨앗중에 모든경쟁 물리치고 오직하나 살아남아 어머님의 몸속에서 반겨주는 인연만나 열달해로 하고나서 몸밖으로 나왔더만 기다리고 기다리던 부모형제 이웃사촌 웃음으로 맞으시니 태어남이 일락이요. 태어난게 기적인데 무슨욕심 더할손가 좋은세상 따로있나 마음먹기 나름이지 욕심하나 버렸더니 온세상이 우정이고 욕정하나 버렸더니 온세상이 사랑일세 빈손으로 태어나서 우정하나 사랑두울 양손으로 쥐었으니 이게바로 이락이요. 덤과같은 인생살이 아쉬울게 무엇이랴 하루하루 행복하게 즐기면서 살아가소 오늘가나 내일가나 남는것이 인생인데 화낼일이 무엇이고 다툴일이 뭐라던가 후회없고 미련없는 세상살이 누린후에 우정배웅 사랑배웅 받는것이 삼락이네 여보시게 벗님네야 인생살이 별거없다 오실때는..

Let me in your life - Helene Fischer You walk on by as if I were just a shadow And it's hard for me to say so But I know you must go You need some time up on the road that you are taking So I'll give myself to waiting 'cause I know You're my destination, you're my fortune, you're my fate Now you're a part of me, my destiny, I'm sure And because you're my destination You'll be coming back one day..

피를 맑게 해 주는 '9가지' 음식 ♠ 1. 혈액의 응고를 막는 "당근" 당근에 들어 있는 비타민 C, 카로틴, 비타민 E가 혈관이나 조직을 산화시키는 활성 산소의 활동을 막아 깨끗하고 탄력 있게 혈관을 유지한다. 아침마다 사과 반 개와 당근 한 개를 함께 갈아 주스를 만들어 마시면 맛도 좋고 혈액 건강에도 도움이 된다 2. 혈액의 길을 뚫어주는 "생강" 생강은 강한 방향 성분이 혈액 순환을 촉진해 찌꺼기들로 막히고 좁아졌던 혈관을 뚫어준다. 생강차를 마시면 온몸에서 땀이 나면서 열이 내려가는 것도 혈액의 이런 작용이 있기 때문이다. 또 생강이나 마늘처럼 향이 강한 야채들은 혈소판의 응집을 막아 심근경색이나 뇌경색 등을 예방한다. 즙을 내서 먹으면 효과가 더 빠르다. 생강차를 끓여 마시거나 생강즙을 내서..

? 좋 은 사 람 사람은 누구나 좋은점과 나쁜점을 가지고 있으며 좋은점만 있거나 나쁜 점만 있는 사람은 없다. 그런데 저울에 올려 놓고 측정하면, 누구나 중심에서 어느 한 쪽으로 기울게 된다. 그래서 우리는 좋은 쪽으로 기울면 좋은 사람이라고 생각하고, 나쁜 쪽으로 기울면 나쁜 사람이라고 생각하는데, 그건 표준화된 저울이 아니라, 내 눈 높이에 맞춘 저울이므로, 객관적인 판단이라 할 수 없다. 나에게 좋은 사람도 다른 사람에겐 나쁜 사람으로 보일 수 있고, 나에게 나쁜 사람도 다른 사람에겐 좋은 사람으로 보일 수 있으므로, 내가 먼저 남을 이해하고 배려하면서, 좋은 사람이 되려고 노력해야 한다. 오늘도 좋은 사람과 함께 따뜻한 마음을 나누는, 행복한 하루 되시길 기원합니다.

흐르는음곡(밤의 길목에서 Un-Break My Heart (Official Music Video) Don`t leave me in all this pain(날 고통스럽게 해놓고 가지 말아요)Don`t leave me out in the rain(날 이 빗속에 두고 가지 말아요)Come back and bring back my smile(내 곁으로 돌아와서 내 미소를 되찾아주세요)Come and take these tears away(내곁으로 돌아와서 이 눈물을 흘리지 않게 해주세요)I need your arms to hold me now(지금 나를 안아줄 당신이 필요해요)The night are so unkind(밤은 참 잔인해요)Bring back those nights When I held you b..

보고싶은 여인 사랑했던 그시절이 주마등처럼 스쳐가~면 생각난다~ 생각난~다 가고없는 그~사람이 어느 하늘 아래 살고 있나 보고싶은 내 여인~아 꿈속에라도 꿈속에라도 보고 싶구~나 아아~ 내 여인아